Моя школа в online 
Первый платёж через 3 месяца
Профессия Фитнес-инструктор
Вы научитесь составлять эффективные программы для новичков и профессионалов любого телосложения и возраста.
Кому подойдёт этот курс
Обучающая программа: обучения на фитнес тренера с нуля.
В каждое направление входит курс по оказанию первой доврачебной помощи.
Часто задаваемые вопросы
Обучающая программа: школа фитнеса на базе Fitness House, крупнейшей сети фитнес-клубов в Санкт-Петербурге работает на рынке профессионального образования более 10 лет.
За это время завоевали доверие учеников и профессионалов, работающих в фитнес-индустрии. Прошли обучение более 3 000 человек, многие из которых стали частью команды сети клубов Fitness House.
Спикеры
Дмитрий Яшанькин Фитнес-инструктор
Заслуженный мастер спорта по бодибилдингу и фитнесу. Чемпион «Арнольд Классик», чемпион мира по фитнесу, чемпион России по бодибилдингу. Амбассадор Reebok Russia и BiotechUSA. Организатор спортивных мероприятий: Yasankin Sports Festival, Moscow Fitness Fest, Fitness Weekend и Fitness Model.
Антон Феоктистов Сооснователь и идеолог PRO TRENER
Соавтор методики PRO TRENER System. Участник международных беговых и лыжных марафонов, соревнований по триатлону. Больше 25 лет работает в фитнес-индустрии. Ежегодный презентер российских и международных фитнес-конвенций World Class и Mioff.
Студенты довольны обучением
Данные независимого опроса выпускников Skillbox, проведённого Высшей школой экономики (НИУ ВШЭ)
оценок на разных независимых площадках
Ваша заявка успешно отправлена
Курс «Фитнес-тренер» — ООО “Эвотрен”
Обучающая программа: эти дистанционные курсы подойдут наилучшим образом для тех тренеров, кто прошел какой-то базовый курс, наш или какой-то иной фитнес-школы России или зарубежья.
Для тех фитнес-тренеров, которые больше сконцентрированы на работе с опорно-двигательным аппаратом и хотя обучиться новым инструментам, наилучшим образом подойдут темы:
Для тренеров групповых программ, стремящихся обучиться новым фишкам и желающим разнообразить свою работу, в большей степени подойдут:
Для тренеров, которые предпочитают классический или функциональный тренинг, мы рекомендуем пройти бесплатное обучение по темам
Мы всегда рады помочь в обучении действующих фитнес-инструкторов, делая его доступным, удобным благодаря дистанционным технологиям и бесплатным по мере сил.
Курс записан совместно с X-fit
X-fit — крупнейшая федеральная сеть фитнес-клубов в России, которая предоставляет весь спектр фитнес-услуг. В сети более 90 клубов в разных городах России. Аудитория — 350 000 человек.
Учёный фитнес
Обучающая программа: получите профессиональные знания от компании № 1 в России по фитнес-обучению, а также гарантию трудоустройства в фитнес-клубах партнерах.
На программе “Фитнес-инструктор” вы узнаете всё — от анатомии до нутрициологии (наука о питании) и будете полностью готовы тренировать людей до результата!
Станьте дипломированным фитнес-инструктором за 2 месяца.
Навыки и умения
Записаться на курс или получить бесплатную консультацию
Обучающая программа: вы научитесь разрабатывать сбалансированные программы тренировок и ставить технику клиентам. Узнаете, как работать с оборудованием. Сможете стать востребованным фитнес-инструктором.
Вас ждут онлайн-лекции и практические задания на основе реальных кейсов.
12 тематических модулей, 60 онлайн-уроков.
Разберётесь, чем фитнес отличается от спорта. Узнаете, какие требования предъявляют компании к начинающему тренеру. Поймёте, как начать карьеру в фитнесе, не выгорать и развиваться в профессии.
Узнаете, что такое оси и плоскости. Познакомитесь с основными видами тканей. Поймёте, из чего состоят основные системы человеческого организма. Изучите костную ткань и виды суставов.
Узнаете типы мышечной ткани, их свойства и функции. Научитесь подбирать упражнения для разных групп мышц и балансировать нагрузку. Изучите изолированное движение в суставах.
Узнаете, как разные системы организма адаптируются к физическим упражнениям. Поймёте, что помогает человеку справляться с нагрузками.
Изучите биохимические процессы в клетках. Узнаете, как работает обмен веществ. Научитесь рассчитывать скорость метаболизма.
Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Учебный центр FPA с европейской аккредитацией EHFA — курсы, где можно отучиться на фитнес- тренера в удобном для себя формате и получить всю самую актуальную информацию по анатомии и физиологии, теории и методике фитнес-тренировок, сбалансированному питанию, а также развить коммуникативные способности для налаживания контакта с клиентами.
Как проходит обучение на платформе
Обучающая программа: здесь принимают на обучение опытных спортсменов и начинающих любителей фитнеса, студентов ВУЗов, колледжей, лицеев любой направленности и просто людей, которые решили по той или иной причине сменить свою профессию, и захотели стать фитнес инструктором.
Курс записан совместно с Pro Trener
Pro Trener — первая в России студия персонального тренинга без клубного членства с полным сопровождением клиентов. Методика спортивной подготовки Pro Trener включает 5 разных направлений: функциональный тренинг, пилатес, занятия outdoor, сбалансированное питание и мотивация.
АНО ДПО Сибирский Корпоративный Университет лицензия № 17
Обучающая программа: требования к освоению программы: наличие любого высшего или среднего профессионального образования, либо обучение на последнем курсе высшего или среднего профессионального учебного заведения.
Год английского языка бесплатно
Skillbox запустил онлайн‑платформу для изучения английского. Запишитесь на курс и получите годовой бесплатный доступ к материалам проекта.
Предложение действительно для пользователей, которые приобрели любой курс с 22 декабря 2021 года.
Вас ждут
по качеству обучения. Вся теория записана с топовыми экспертами рынка, а практика максимально приближена к реальным рабочим задачам. Послушайте, что говорят те, кто уже достиг своих целей вместе со Skillbox.
Оn-linefitness. com
Обучающая программа: знания, умения и навыки необходимые для тренерской деятельности.
ООО «Академия Фитнес наук»
Обучающая программа: образовательный курс “Фитнес тренер-нутрициолог” 2.0.
Курс записан совместно с X-fit и Pro Trener
X-fit — крупнейшая федеральная сеть фитнес-клубов в России, которая предоставляет весь спектр фитнес-услуг. Аудитория сети — 350 000 человек.
Pro Trener — первая в России студия персонального тренинга без клубного членства с полным сопровождением клиентов. Программа спортивной подготовки включает 5 разных направлений: функциональный тренинг, пилатес, занятия outdoor, сбалансированное питание и мотивационные программы.
Преподаватели
Анна Самылина Руководитель экспертного фитнес-совета X-fit
Независимый эксперт чемпионата World Skills Russia. Призёр конкурса FitExpo. Автор адаптивных программ Pilates Kids, Functional и Balance Junior.
Сергей Киселёв Эксперт тренажерного зала в X-fit
Кандидат в мастера спорта по баскетболу. Обучает фитнес-тренеров X-fit.
Максим Оборин Эксперт тренажерного зала в X-fit
Разработчик системы Smart Fitness. Спикер и участник выставок MIOFF, SNPRO, FIBO и фестиваля Russian Fitness Fair.
Курс «Фитнес-тренер» — ХайТек фитнеса
Обучающая программа: бесплатный курс для обучения фитнес тренера.
Фитнес — школа «InstructorPRO»
Обучающая программа: фитнес — школа «InstructorPRO» создана 1 октября 2017 года. Фитнес — школа «InstructorPRO» проводит обучение фитнес-инструкторов, базовые курсы по фитнесу и повышение квалификации действующих инструкторов.
Но и собственные разработки в области методики фитнес-тренировки и организации образовательного процесса, настоящими энтузиастами своего дела, посвятившими фитнес-индустрии всю свою жизнь.
Обучающая программа: все программы обучения в Колледже фитнеса соответствуют российским и международным требованиям и стандартам. Подтверждены государственной лицензий* и аккредитацией Europe Active**
Начинка программы обучения
Владимир Волошин Управляющий партнёр Newman Sport
Антон Малышев Head of Business Powersports в Motul
Олег Федущак Head of Content в Клипах «ВКонтакте»
Мария Дзюмина Руководитель маркетингового агентства Freud
Елена Бельченко Smm стратег, основатель Tesla target
Год английского языка!
Пройдите 3 модуля из первого курса и получите доступ к урокам английского языка от Skillbox на год.
Предложение действует для пользователей Skillbox, которые купили любую профессию с 1 августа 2021 года.
Скажите об этом менеджеру — платить за них не придётся.
Мероприятия для погружения в профессию
Обучающая программа: цель программы – дать слушателю понимание профессии тренера по фитнесу, рассказать о методах работы, о карьерных и финансовых перспективах.
На основании договорённостей с работодателями оказывается помощь в трудоустройстве. По окончании обучения регистрационные данные выданных документов вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».
Высшая школа фитнеса и бодибилдинга
Обучающая программа: высшая школа фитнеса и бодибилдинга была основана в 2014 году командой единомышленников – профессионалов в области фитнеса, имеющих не только многолетний стаж тренерской работы.
Бесплатный курс по фитнесу — обучение с Академии IT
Обучающая программа: бесплатный курс по обучению в сфере фитнес.
Онлайн-курсы
Рекомендуем проходить с куратором
Больше о работе с куратором
Если вы впервые решили пройти курс #sekta, советуем начать с одного из базовых. На каждом из них: работа с рационом, составленным по рекомендациям ВОЗ, программа тренировок для улучшения физической формы (тренировки не повторяются), психологические аспекты при похудении и работе с телом и практики по уходу за кожей.
На базовых курсах мы помогаем сделать ЗОЖ привычкой и добиться долгосрочного результата.
Базовые курсы подойдут вам, если:
Курс для людей с опытом в ЗОЖ, кто готов активно тренироваться и менять пищевые привычки.
Курс с куратором: персональный чат с наставником в личном кабинете на нашем сайте, анализ дневника питания и медицинской анкеты, адаптация рекомендаций под ваши цели, помощь и поддержка во время прохождения курса.
2200 ₽ / неделя
19 800₽ при разовой оплате всего курса
Курс для тех, кому нужен плавный старт, не подходят или не нравятся интенсивные нагрузки. Также подойдёт людям старше 50 лет и худеющим с большого веса.
10 недель, старт каждый понедельник
Курс подходит мамам с любым способом родоразрешения. Начинать можно через 8 недель после родов.
Курс для женщин со второго триместра беременности. Поможет сохранить форму, укрепить организм и обеспечить здоровое протекание беременности.
Курс можно пройти только с куратором, потому что в программе есть особенности, которые невозможно учесть самостоятельно.
10 000₽ при разовой оплате всего курса
Курс c личным куратором — для тех, кому нужен индивидуальный коучинг и программа, составленная с учётом личных целей и графика.
Длительность VIP-курса: столько, сколько нужно для достижения вашей цели.
Курсы проходят без куратора
Курсы для решения конкретных задач. Часть курсов доступна только выпускникам базовых программ #sekta.
Курс, который поможет проработать все мышцы пресса, укрепить кор, улучшить осанку и подтянуть живот.
Вы выбираете курс без куратора — это значит, что здесь нет консультаций по питанию и тренировкам. В личном кабинете есть инструкция, как проходить программу, но если вы не уверены, что готовы к самостоятельной работе, советуем начать обучение с одного из базовых курсов с куратором.
Эффективный комплекс тренировок для женщин, чтобы оставаться в форме, чувствовать себя бодрой, подтянутой и уверенной в себе.
Курс для комплексной работы со спиной. Отлично подойдёт для людей с сидячей работой.
Курс для тех, кто хочет проработать мышцы ног и ягодиц, повысить их тонус и сделать более заметными.
Курс для тех, кто только открывает для себя бег. Уделяем внимание ощущениям, дыханию и технике бега.
Тренировочные интенсивы для разных целей, в каждом — 14–20 тренировок. Доступ на 21 день с даты старта.